5 jednostavnih navika za bolju svakodnevicu tokom jeseni Jesen donosi promjene u prirodi, ali i u našim svakodnevnim navikama. Dani postaju kraći, temperature niže, a sve više vremena provodimo u zatvorenom prostoru. Upravo zato jesen može biti odlična prilika da više pažnje posvetimo sebi, ishrani, odmoru i svakodnevnom kretanju. Briga o sebi ne mora podrazumijevati …