Mak ulje

Šta je ulje maka?

Ulje maka dobiva se iz sjemenki biljke maka, Papaver somniferum. Ovu biljku ljudi uzgajaju hiljadama godina i koriste u različite svrhe.
Makovi su poznati po proizvodnji opijuma, koji se koristi u proizvodnji lijekova poput morfija i kodeina.
Sjemenke biljke maka često se koriste u kuvanju, a ulje maka ima i nekoliko mogućih namjena, iako se najbolje koristi na koži.

Koristi ulja maka

Ulje maka je poznato po svojim antioksidativnim svojstvima, kao korisno za zdravlje kože i kose, te ublažavanje bolova.
Antioksidanti su spojevi koji pomažu u neutralizaciji reaktivnih vrsta kisika (ROS). ROS se proizvodi kao dio normalnog metabolizma.

Za kožu i kosu

Nema istraživanja posebno o makovom ulju za kozmetičke svrhe. Međutim, makovo ulje je bogat u nekoliko različitih masnih kiselina. Pored gore spomenutih antioksidansa, masne kiseline mogu biti korisne i za topičke primjene.

Glavne masne kiseline u makovom ulju uključuju:

• Linoleinska kiselina. Linolna kiselina važna je za održavanje vodene barijere kože. Tijelo ga ne može proizvesti – mora ga se unositi u ishranu. U stvari, ljudi s nedostatkom linoleinske kiseline mogu formirati ljuskaste ozljede kože.
• Oleinska kiselina. Oleinska kiselina može igrati ulogu u zacjeljivanju rana. Također može povećati apsorpciju kože drugih spojeva koji su prisutni zajedno s njom.
• Palmitinska kiselina. Palmitinska kiselina je ono najčešće zasićene masne kiseline u vašem tijelu. Može se naći i u koži. Jedan 2010 studija uočili su da se razina palmitinske kiseline zapravo smanjuje s godinama.

Linolna kiselina je najprisutnija od tih masnih kiselina, što ih čini 56 da 69 posto sastava masnih kiselina.

Te masne kiseline već su prisutne u nekim kozmetičkim proizvodima. Na primjer, limeninska kiselina može biti pronađen kao sredstvo za kožiranje kose ili kose, oleinska kiselina može se koristiti kao emolijens i palmitinska kiselina može biti pronađen u raznim sapunima i sredstvima za čišćenje.

Za bol

Budući da opijum dolazi iz biljke maka, možda se pitate ima li makovo ulje ublažavajuća svojstva. Trenutno nema istraživanja o makovljevom ulju za ublažavanje bolova.

U stvari, sjemenke maka i ulje izvađeno iz njih prirodno ne sadrže opijum. Opij je zapravo izveden iz mliječno bijelog lateksa koji je prisutan u makovim mahunama, a ne iz sjemenki.

Nuspojave makovog ulja

Iako rijetke, alergije su na sjemenke maka su prijavljeni, Ako tijekom upotrebe ulja maka imate alergijsku reakciju, odmah je prestanite upotrebljavati. Uz to, budite u potrazi za anafilaksijom, hitnim medicinskim problemima sa simptomima kao što su:

• osip
• oticanje u grlu ili licu
• kašalj ili kihanje
• problema s disanjem
• GI simptomi poput grčevi, mučninai proljev

Također je moguće da lokalna primjena ulja maka može izazvati iritaciju na koži. Provjerite malo ulja maka na koži prije nanošenja većih količina. Ako osjetite crvenilo, svrbež ili bol, prestanite s upotrebom.

Sjemenke maka i opijum

Sjemenke maka i makovo ulje ne bi trebali sadržavati opijum. Opij dolazi iz makonovog lateksa, koji je mliječno bijela tekućina u makovom mahunu.

Ali makov lateks ponekad može kontaminirati sjeme tijekom žetve. To im može dati malu količinu opijuma.

Zbog toga je moguće da na ekranu s drogom možete dobiti lažnu pozitivu ako ste nedavno konzumirali sjemenke maka. Međutim, zasad nema dokaza o tome u vezi s korištenjem ulja maka.

Kako koristiti makovo ulje

Potencijalne prednosti makovog ulja možete iskoristiti tako da malu količinu nanesete izravno na kožu ili dodate nekoliko kapi raznim kozmetičkim proizvodima, uključujući:

• losione ili kreme
• sapuni
• proizvodi za njegu kose

Sjetite se da neki ljudi mogu imati kožnu reakciju na ulje maka. Prije nego što ga nanesete na veća područja, malo ga očistite na koži.

Makovo ulje može se koristiti i kao nosivo ulje za esencijalna ulja. Za razrjeđivanje esencijalnog ulja u makovu sjemenki, Nacionalno udruženje za holističku aromaterapiju preporučuje korištenje 6 do 15 kapi esencijalnog ulja po unci transportnog ulja.